Havuç Tarator Yapımı

Havucu rendeleyin ve bir tavaya alın.

Havuç tarator yapımı. Havuçları soyup yıkıyoruz sonrada rendeliyoruz. Ocağın altını açıyoruz ve sarımsakları biraz soteledikten sonra havuçları koyup karıştırıyoruz. Havuç tarator türk mutfağının imza mezelerinden biri olan bu lezzeti kızarmış ekmek ile birlikte çok beğeneceksiniz 20 oy 3 15 ortalama kaç kişilik 4 kişilik. Havuç tarator tarifi toplamda 747 kalori içerir.

Tarator tarator tarifi tarator sos tarator sos tarifi tarator ne demek tarator yapımı tarator sos yapımı tarator çeşitleri tarator antakya tarator anlamı tarator altında hafif patlıcan tarator arabe tarator arabe receta tarator cacık tarator çeşitleri meze tarifleri tarator gerçek tarator sosu tarator havuç tarator havuçlu tarator hatay tarator. Meze deyince ilk akla gelen elbette havuç tarator. Ana malzeme olan havuç a c ve k vitaminleri açısından zengin olup aynı zamanda bünyesinde bakır folik asit ve magnezyum gibi mineralleri de barındırır. Havuçlar yumuşayıncaya kadar yaklaşık 3 4 dakika kavrularak ocaktan alınır ve soğumaya bırakılır.

üzerine de sarımsakları küçük küçük doğrayıp koyuyoruz. 4 5 yemek kaşığı sıvıyağ. Havuçları yıkayın ve kabuklarını soyun. Tavaya sıvı yağımızı koyuyoruz.

Havuç taratoru bilmeyenler yada hatırlamak isteyenler için tarifini yayınlıyorum afiyet olsun. çok az zeytinyağıyla beraber orta ateşte yumuşayana dek 2 3 dakika kadar kavurun ve bir köşede soğumaya alın. Bir kabın içerisine yoğurt süzme yoğurt soğumuş rendelemiş havuç ceviz içi zeytinyağı rendelemiş sarımsak ve tuzu alarak güzelce karıştırın. Havuç tarator yapımı tarifi için malzeme listesi kalori bilgisi detaylı anlatımı tarife ait fotoğraf ve yapılış videosu için tıklayınız.

Havuç tarator tarifi nasıl yapılır. Rendenin iri tarafıyla rendeleyin. Hazırlama süresi 10 dakika. Son olarak rendelenmiş havuçlar ilave edilir.

Havuç tarator yapımı nasıl yapılır. Tavaya zeytinyağını alın havuçları ekleyerek orta ateşte havuçlar yumuşayıncaya kadar yaklaşık 5 6 dakika soteleyin sarımsağı rendeleyin biraz tuz ekleyerek 1 su bardağı yoğurt ile karıştırın. Havuç tarator tarifi yapılışı. Küçük küçük doğradığımız iki diş sarımsak tavaya eklenerek kokusu çıkana kadar kavrulur.

üzerine su ve tuz koyuyoruz. 1 porsiyonu ise yaklaşık 106 kalori içerir. 1 su bardağı yoğurt. Bizim tarifimiz beyin güçlendiriyor.

Pişirme süresi 15 dakika. Havuç tarator tarifi videolu yapılışı.