Smoothie Yapımı Muzlu

Muzlu smoothie yapımı tarifi nin detaylı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada.

Smoothie yapımı muzlu. Muzlu smoothie yapımı tarifi sen de üye ol beğendiklerini tarif defterine ekle sevdiğin yazarları takip et yeni tarifleri kaçırma. Muzlu smoothie tarifi nasıl yapılır. özellikle diyet listelerinde birçok smoothie tarifi ve smoothie nasıl yapılır yazılarına rastlamış olabilirsiniz. Banana smoothie muzlu smoothie videolu tarifi yapılışı muzlu smoothie tarifi için ilk olarak muzun kabuklarını soyalım ve blendera alalım.

Muz dilimleri bal tarçın yağsız yoğurt ve sütü aynı anda blender da çırpın. Bal soğuk süt yoğurt ve tarçını da ekleyerek blenderı çalıştıralım. 04 tem 2017 pinterest te gökhan türker adlı kullanıcının muzlu smoothie tarifleri panosunu inceleyin. Smoothie son zamanların popüler içeceği her yerde karşınıza çıkıyor olmalı.

Muzlu smoothie tarifleri smoothie tarifleri muzlu smoothie hakkında daha fazla fikir görün. Enjoy the videos and music you love upload original content and share it all with friends family and the world on youtube. Tatlıdan alacağınız kalorileri bir düşünün sonra aklınıza tatlı yerine geçen muzlu hurmalı smoothie nin sadece 303 kalori olması gelsin. İster canınız tatlı çektiğinde isterseniz de tok tutan bir.

Muz süt ve hurmanın birleşimi hiç bu kadar sağlıklı olmamıştı. Büyük bir bardak porsiyonu 303 kalori olan hurma sağ olsun muzlu hurmalı smoothie günlük lif ihtiyacımızın 15 ini b6 vitamininin 35 ini fosforun 40 ını kalsiyumun 27 sini karşılıyor. Muzlu hurmalı smoothie tarifi. üzerine yulaf tarçın yoğurt ekleyerek blenderı çalıştırın.

1 küçük muz 1 elma 3 yemek kaşığı yulaf 1 çay kaşığı tarçın ve 1 su bardağı az yağlı yoğurt. Instagram da gösterdiğimde sıklıkla tarifi istenen ev yapımı smoothielerimi bu videoda paylaştım. Blender daki karışıma bal ve en son olarak buz. Smoothie raw food yani çiğ beslenme akımının gözde içeceklerinden bir tanesi.